Thành phần dinh dưỡng có trong sữa vinamilk

Thành phần dinh dưỡng có trong sữa vinamilk

Sữa là chất dinh dưỡng tuyệt vời, cần thiết cho sức khỏe con người và ngày càng được khẳng định vị trí trong lòng của con người. Và sữa Vinamilk là một trong những thực phẩm quan trọng trong chế độ ăn uống hiện đại. Những thành phần dinh dưỡng của sữa rất phức tạp và nó chứa hầu hết các chất dinh dưỡng duy nhất mà cơ thể con người cần. Sau đây chúng ta cùng đi tìm hiểu thành phần dinh dưỡng có trong sữa Vinamilk để thấy được giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại cho sức khỏe con người.

Những thành phần quan trọng có trong sữa

Trong sữa vinamilk có chứa nhiều thành phần quan trọng là protein, chất béo, đạm, cacbonhydrat, vitamin, khoáng chất và nước. Tỷ lệ các chất này sẽ quyết định chất lượng cũng như màu sắc, độ thơm ngon của sữa.

Protein: Trong sữa Vinamilk chứa một lượng protein và calories khá cao cần thiết cho quá trình chuyển hóa thành các chất dinh dưỡng cần thiết.

Chất béo:  Sữa cũng là một trong những nguồn cung cấp chất béo dồi dào, có nhiều loại chất béo khác nhau có trong sữa. Các chất béo có trong sữa thường có cholesterol thấp. Thành phần chất béo có tron sữa tốt cho sự phát triển của não bộ, hỗ trợ ổn định hệ mạch đảm bảo cho sự phát triển cơ thể.

Vitamin và khoáng chất:  Trong thành phần dinh dưỡng của sữa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Các nhóm vitamin A, B, B2, B12 hỗ trợ phát triển não bộ, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, kích thích vị giác giúp bạn ăn ngon miệng và có giấc ngủ sâu hơn. Ngoài ra, các khoáng chất cần thiết như canxi, magie có trong sữa hỗ trợ cho sự phát triển hệ xương, giúp xương chắc khỏe hơn cũng như tăng cường sức khỏe cho xương và răng.

Đạm: Trong sữa Vinamilk có chứa đạm, lượng đạm cũng như Protein có trong sữa có giá trị cao cung cấp lượng dinh dưỡng cần thiết tốt cho sự phát triển của cơ thể.

Cacbonhydrat: Trong sữa Vinamilk có chứa một lượng đường tự nhiên dưới dạng cacbonhydrat, loại đường này ngọt tự nhiên nên rất cần thiết cho cơ thể cũng như hỗ trợ tốt hơn trong quá trình tiêu hóa.

Nước: Trong sữa tươi Vinamilk nước chiếm khối lượng khá cao khoảng tử 85%-90%. Nước trong sữa giúp trung hòa các thành phần dinh dưỡng có trong sữa nên rất cần thiết cho cơ thể con người.

Sữa Vinamilk là thực phẩm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng nên khá bổ dưỡng cho mọi lứa tuổi. Mọi thành phần có trong sữa đều mang công dụng riêng, sữa là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng mà bạn có thể tìm thấy. Ngày nay, sữa vinamilk có mặt khắp nơi trên địa bàn thành phố Hồ Chí Minh và được nhiều người ưa chuộng vì nó đem lại một số lợi ích quan trọng. Hãy trở thành người tiêu dùng thông minh khi biết cách chọn sữa Vinamilk là nguồn bổ dưỡng cho mọi người trong gia đình.